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Beneficios de comer guama o Paterna

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Entre el 谩rbol de guama o paterna beneficios y propiedades se centra el uso medicinal, los antioxidantes y la rentabilidad de la fruta.

Paterna Fruta tropical

Inga fruta tropical o paterna pertenece a la familia leguminosa, su nombre cient铆fico es Inga paterno Harms es muy parecido a la fruta del pepeto pero en un tama帽o m谩s grande.

Se ha determinado de que las especies de ingas son frutas ex贸ticas del mundo, ya que son 谩rboles que producen sus frutos en determinadas temporadas del a帽o, como por ejemplo en la misma temporada del kujin.

La diferencia del kujin y el pepeto se encuentran en los tama帽os, donde la fruta de inga es m谩s gruesa y m谩s grande que el pepeto y su grosor es m谩s grande que el kujin, aunque la longitud del kujin sea de mayor longitud.

Guama o paterna beneficios y propiedades

La guama o paterna a煤n sigue siendo una fruta ex贸tica del continente americano conocida tambi茅n como:

Pepeto grande, guaba, guama, inga y paterna. El tema guama o paterna beneficios y propiedades es un tema de tabu debido a que no todas las personas han comido la fruta.

Propiedades de la guama o paterna: La paterna es una fruta comestible junto con todas sus especies que se conocen como pepeton, pepeto y kujin.

Algunos estudios dicen que los antepasados que habitaron en el centro de america ocupaban la fruta para elaborar bebidas embriagantes.

En la actualidad los beneficios de comer guama o paterna a煤n sigue siendo un tab煤 y un poco ex贸tico, debido a que existe poca informaci贸n de los beneficios al respecto.

La fruta guama y sus caracter铆stica

La guama o paterna beneficios y propiedades es un tema de controversia se conoce por varios nombres en muchos lugares del mundo por lo que las caracter铆sticas biol贸gicas de las frutas no cambian significativamente ya sea en su forma, color, sabor y tama帽o.

Caracter铆stica Principal:

  1. La fruta de guama o paterna se presenta como una vaina de color verde, cuando se encuentra en exceso de maduraci贸n posee un color entre verde y amarillo, por lo que cultivar guama puede ser un buen proyecto a desarrollar.
  2. La se帽al de que la fruta se encuentra en un buen momento para concecharla es cuando la vaina posee las semillas hinchadas y se han convertido de un color de verde oscuro a un verde claro con m铆nimas manchas amarillas.
  3. La fruta de guama o paterna normalmente la cosecha se da en inviernos y pocas veces se puede cosechar en invierno, aunque es bastante posible si recibe un riego.

Propiedades de la guama o paterna

Las propiedades de la guama o paterna son bastantes desconocidas comparadas con algunas frutas donde se tienen numerosos estudios, como es el caso del estudio de la fresa, coco, naranja, entre otros que son famosas por la elaboraci贸n de frutos naturales.

La mayor铆a de personas antiguas de Am茅rica Central ven la fruta como algo ex贸tico con propiedades antiinflamatorio muy saludable para el cuerpo, pero algunos habitantes la ven simplemente como una fruta sin vitaminas ni propiedades curativas.

Se cree que la fruta guama puede contener propiedades:

  • Desinflamatorias.
  • Alivia la diabetes.
  • Mejora el sistema circulatorio.

Guama o paterna beneficios y propiedades. La pulpa de la guama posee muchos antioxidantes juntos con sus semillas, por lo que se compone de agua en su mayor铆a, calor铆as, fibras, , calcio, f贸sforo, hierro, magnesio y en m铆nimas cantidades tiamina y niacina

Comercio de la fruta guama

La fruta guama no es una fruta comercial por lo que no se encuentra en ning煤n supermercado convencional.

Es posible encontrar la fruta en mercados de fritas ex贸ticas en temporada lluviosa pero es imposible poseer una venta de fruta fija.

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