Beneficios de comer guama o Paterna

La guama o paterna aún sigue siendo una fruta exótica del continente americano conocida también como: pepeto grande, guaba, guama, inga y paterna. El tema guama o paterna beneficios y propiedades es un tema de tabu debido a que no todas las personas han comido la fruta.

Propiedades de la guama o paterna: La paterna es una fruta comestible junto con todas sus especies que se conocen como pepeton, pepeto y kujin. Algunos estudios dicen que los antepasados que habitaron en el centro de america ocupaban la fruta para elaborar bebidas embriagantes.

En la actualidad los beneficios de comer guama o paterna aún sigue siendo un tabú y un poco exótico, debido a que existe poca información de los beneficios al respecto.

La fruta guama y sus característica

La guama o paterna beneficios y propiedades es un tema de controversia se conoce por varios nombres en muchos lugares del mundo por lo que las características biológicas de las frutas no cambian significativamente ya sea en su forma, color, sabor y tamaño.

La fruta de guama o paterna se presenta como una vaina de color verde, cuando se encuentra en exceso de maduración posee un color entre verde y amarillo, por lo que cultivar guama puede ser un buen proyecto a desarrollar.

La señal de que la fruta se encuentra en un buen momento para concecharla es cuando la vaina posee las semillas hinchadas y se han convertido de un color de verde oscuro a un verde claro con mínimas manchas amarillas.

Sin embargo, la fruta de guama o paterna normalmente la cosecha se da en inviernos y pocas veces se puede cosechar en invierno, aunque es bastante posible si recibe un riego.

Propiedades de la guama o paterna

Las propiedades de la guama o paterna son bastantes desconocidas comparadas con algunas frutas donde se tienen numerosos estudios, como es el caso del estudio de la fresa, coco, naranja, entre otros que son famosas por la elaboración de frutos naturales.

La mayoría de personas antiguas de América Central ven la fruta como algo exótico con propiedades antiinflamatorio muy saludable para el cuerpo, pero algunos habitantes la ven simplemente como una fruta sin vitaminas ni propiedades curativas.

Se cree que la fruta guama puede contener propiedades:

  • Desinflamatorias.
  • Alivia la diabetes.
  • Mejora el sistema circulatorio.

Guama o paterna beneficios y propiedades. La pulpa de la guama posee muchos antioxidantes juntos con sus semillas, por lo que se compone de agua en su mayoría, calorías, fibras, , calcio, fósforo, hierro, magnesio y en mínimas cantidades tiamina y niacina

Comercio de la fruta guama

La fruta guama no es una fruta comercial por lo que no se encuentra en ningún supermercado convencional.

Es posible encontrar la fruta en mercados de fritas exóticas en temporada lluviosa pero es imposible poseer una venta de fruta fija.

Fin del articulo del blog.

Beneficios de beber jugos naturales

“No es demás acordarse todos los días, especialmente al mediodía de tomar un jugo de fruto natural refrescante y muy saludable, y si aún no lo has pensado ya tienes la idea.”

Un jugo natural es una sustancia líquida extraída especialmente de las frutas que contienen muchos nutritientes como vitaminas y minerales, entre otros componentes que carecen de grasa saturadas.

Los jugos naturales se caracteriza por poseer muchos antioxidantes muy beneficios para que nuestro cuerpo libere los radicales libres y este es uno de los beneficios de beber jugos naturales.

¿Porqué es importante beber jugos naturales?

Sencillamente es importante porque el cuerpo necesita muchos nutrientes, entre ellos se encuentran los minerales y las vitaminas.

Los beneficios de tomar jugos naturales se justifican en que poseen una cantidad significativa de nutrientes necesarios para nuestro cuerpo, sin dichos nutrientes el cuerpo obtuviera menos rendimientos o se enfrentaría.

Para aprovechar los beneficios que brindan los jugos naturales se encuentra en organizar nuestra dieta e ir variando la bebida refrescante hasta tal punto que veamos resultados positivas.

“Como dicen los estudios por nutricionistas “Los beneficios de tomar jugos naturales se encuentran en la mejora del sistema inmunológico del cuerpo, siendo más resistente a la mayoría de enfermedades y mejorando el rendimiento corporal.”

Si se quiere llevar una alimentación balanceada no se debe de pasar por alto beber jugos naturales por lo menos una vez al día, debido a que todo al exceso puede ocasionar también resultados negativos.

Aunque los estudios apuntan a que los beneficios de beber jugos naturales se encuentran por encima de algunos otros alimentos, es necesario también comer otros alimentos como carnes, verduras, fibra, etcétera.

Principales beneficios de beber jugos naturales

En la actualidad se obtienen buenos resultados con respecto a dichos beneficios, los cuales están generalizados a continuación:

  1. Poseen muchos nutrientes como vitaminas y minerales.
  2. Bajan de peso.
  3. Bajan los niveles de colesterol.
  4. Brindan energía.
  5. Fortalecen el sistema inmunitario.
  6. Previenen enfermedades como el cáncer.
  7. Rejuvenecen la piel.

Los nutrientes y los jugos naturales

Aunque se habla de números nutrientes y numerosos beneficios de tomar jugos naturales esto dependerá también de la forma de elaboración y el tipo de fruta en el cual se encuentre hecho.

Sin embargo, no todas las frutas contienen los mismos nutrientes ni tampoco la misma cantidad en sus niveles; es decir, por ejemplo algunos jugos pueden poseer mínimos porcentajes de grasa y otros pueden contener un valor de cero.

Bajar de peso con jugos naturales

Si quieres bajar de peso ya tienes una opción porque en los principales beneficios de tomar jugos naturales especialmente todos los días está el bajar de peso, cuestión que puede ser muy fácil comparado con otros métodos naturales y convencionales.

Como se estima que la mayoría de jugos naturales son a base de frutas frescas y estas contienen menos calorías que las carnes y las verduras en su forma general, excepto el aguacate y el coco que son dos fritas con muchos hidratos de carbono.

Actualmente no se conoce comúnmente fresco de aguacate siendo aún fruta, pero si el fresco de coco que es común en países tropicales.

Bajar los niveles de colesterol

Es importante saber que el colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en el plasma sanguíneo movidas por la lipoproteina hacia las células ubicada en las membranas.

Muchas personas en la actualidad poseen un nivel de colesterol alto, la verdad es que poseer colesterol corporal es bueno en cierta manera en pocos niveles, debido a que también el cuerpo necesita también quemar grasa para realizar actividades diarias.

Consumir jugo o licuado de fresa es especial para bajar los niveles de colesterol en la sangre, según un estudio realizado recientemente en EE UU del estado de california, como también la guayaba, arándano, melón y la papaya los cuales son frutas bajas en grasas.

Brindan energía

Los beneficios de beber jugos naturales se encuentran en las frutas y de esta manera se dice que son un regalo de Dios.

Estos jugos pueden estabilizar simplemente el metabolismo de las personas influyendo a ser más dinámicas y a estar más feliz.

Para obtener energía en el sistema corporal se necesitan nutrientes esenciales para esta area, por lo que la mayoría de frutas poseen azucares saludables que activan el cuerpo, alivian el estreñimiento, ansiedad, etcétera.

Fortalecen el sistema inmunitario.

Fortalecer el sistema inmunitario es la especialidad de los jugos naturales, ya que estos son a base de frutas.

Se dice que son beneficios de beber jugos naturales porque contienen una gran cantidad de antioxidantes y bastante agua, para crear líquidos necesarios en nuestro cuerpo, como los fluidos que producen anticuerpos para que el cuerpo se pueda defender de los virus, parasitos, hongos y bacterias.

Se cree que las frutas ayudan a que el sistema inmunitario reaccione correctamente a cualquier daño que pueda producir muchos alargenos que andan en el ambiente, por lo que tomar jugos naturales se convierte en un gran beneficio.

Previenen enfermedades como el cáncer.

La mayoría de frutas poseen propiedades anti-cancerígenas, capaz de disminuir los radicales libres, para así evitar que las células malignas se reproduzcan en gran parte en nuestro cuerpo, debido a la abundancia de vitaminas, minerales y en algunas fruta fibra.

En gran parte de las frutas se encuentra la vitamina c para producir colágenos y rejuvenecer las células madres, por lo que una buen idea incluir beber jugos naturales como parte de nuestra dieta.

Rejuvenecen la piel.

Existen muchos estudios de que hablan acerca de la estimulacion de reproducción de enzimas util para el rejuvenecimiento de nuestra por lo cual la reproducción de los colágenos juega un papel muy importante en esta area, dada a que la mayoría de frutas contienes vitaminas especialmente la vitamina E.

Todas las frutas poseen vitaminas ya sea A que favorece la cicatrización, B ayuda a regular las sustancias para producir colágenos, como también vitamina C para la formación de colágenos y antioxidantes, y por ultimo la vitamina D que es la que reduce el envejecimiento de las células; es decir, destruye muchos radicales libres dándole mayor circulación y duración celular.

Curiosidades de consumir jugos naturales

  • Una de las curiosidades y que puede parecer extraño identificarla es que el olor de la orina cambia, es mas suave y huele diferente, lo cual es similar a olor de la fruta que se ha consumido un poco descompuesta.
  • En cuanto a tomar exceso de jugo de naranja y salir al sol puede provocar el famoso maldeorin, por lo es necesario tomar en cuenta esto.
  • Los jugos naturales pueden ser de tomate, aguacate, zanahorias y de pepinos, no únicamente tiene que ser de frutas, aunque todos los jugos deben de ser de frutas o verduras frescas.

Fin del artículo del blog.

Hamelia patens y sus beneficios

“Nunca se imaginó en muchas mentes que el chacloco, chichipince, coralillo o tres hojitas pudiera reaccionar positivamente al cuerpo humano, especialmente siendo un remedio natural casero y en la actualidad casi un medicamento, aunque no exista medicamentos convencionales a base de este en la actualidad, pero se le atribuye propiedades curativas.”

Beneficios del chacloco o chichipince

El chacloco es una especie de arbusto bastante perenne de América, y también conocido en el estado de Florida hasta llegar a Argentina en zonas cálidas.

Posee mucha investigacion empirica en el continente, algunas personas llaman al arbusto como la planta de la restauración y cura todo, sirviendo como un amuleto entre las prácticas de curanderos junto con la planta de ruda.

En la actualidad se cree que Hamelia Patens es una planta que pueda actuar como un alivio a diversas enfermedades no desarrolladas como lo es el cáncer, enfermedades estomacales, lumbao, inflamación corporal y ataques de corazón.

Beneficios generales del chacloco o Hamelia Parents:

  • Funciona como analgésico.
  • Como un antiinflamatorio.
  • Funciona también diurético.
  • Combate enfermedades causadas por hongos.
  • Relajante muscular.
  • Regulación de glóbulos rojos y blancos.

Propiedades curativas del chichipince o Hamelia Patens

La verdad es que según estudios el arbusto no ha sido aún investigado profundamente, y hasta el momento no ha sido explotado para medicamentos convencionales en la medicina, sino como receta casera y en la elaboración de medicamentos naturales por biólogos y naturalistas.

Empíricamente está comprobado que hamelia patens o chichipince contiene sustancia parecida a la morfina, relativamente hablando posee una especie de agente analgésico del grupo de opiáceos que actuan como factor importante para calmar cierto dolor en el cuerpo.

El chichipince posee propiedades diuréticas; es decir, propiedades que ayudan a reducir la presión arterial, de esta manera el té lo ocupan las mujeres para equilibrar la menstruación.

La masa o e polvo de las hojas puede desinformar significativamente la parte causada por un golpe.

Algunas personas antiguas en el centro de América la ocupaban y actualmente la ocupan para desinflamar partes del cuerpo causadas por picaduras de insectos.

El té de chacloco es un relajante muscular, también actúa para combatir el insomnio y el estrés, por lo que tomarte este té de vez en cuando puede ser beneficioso.

Usos del chacloco en el campo de la medicina y comercial

Los beneficios del chacloco o chichipince son muchos pero actualmente no se usa en lo convencional, entre estos se encuentra el te de chacloco.

Sin embargo, el chichipince que es posible que pudiera tener efectos secundarios en cuanto a su uso medicinal.

Los naturalistas e incluso estudiosos como la Universidad de El Salvador han declarado y han dado resultados de que el chichipince el cual es conocido dicho arbusto, en este pais, explican que no tienen sustancias tóxicas, por lo cual es una planta medicinal y comestible.

Se cree que el chacloco o coralillo no posee efectos secundarios, por lo menos en una parte significativa, comparado con el nivel alto de toxicidad de algunas plantas con propiedades medicinales como lo es la planta ruda.

Conclusión de los beneficios del chichipince

Se cree que el chichipince no es tóxico y posee muchas propiedades curativas para bastantes enfermedades que no estén desarrolladas.

El té de las hojas del arbusto puede prevenir muchos tipos de cáncer, como tambien algunas enfermedades alérgicas como por ejemplo sarpullido y tos.

Una información importante es que tiene propiedades que ayuden a la cicatrización, como tambien a quemar la grasa innecesaria del cuerpo en general.

En conclusión puede consumirse el té de chacloco para desinflamar o usarse externamente a menudo pero no al exceso.

Fin del artículo del blog.

Te recomendamos leer también: Desventajas de los remedios caseros.

El cebollin y sus beneficios

“Cebollin, Cebollino, Cebolleta, ceboulette, Cebolla de china, es una de las hierbas que posee muchas propiedades curativas y pertenece a las familia de aliaceas, muy conocidos para algunos y desconocidos para otros, su origen se remonta en el extremo norte de America, que actualmente se conoce como Canada y Siberia.”

Beneficios de comer cebollín

Beneficios generales del cebollin al consumir:

  1. Es bajo en calorías.
  2. Regula el colesterol básico.
  3. Posee antioxidantes, ayudando a mantener una buena respiración pulmonar.
  4. Contiene vitaminas esenciales como: vitamina A,C,K y ácido fólico.
  5. Es antibacteriano y evita infecciones virales.
  6. Ayuda al estímulo sexual del cuerpo.
  7. Libera unas pequeñas partes de ácido nítrico y evita la reproducción de radicales libres.
  8. Evita el proceso de coágulos de sangre anormales.
  9. Alivia el bronquitis, asma, Alzheimer y resfriados normales.
  10. Ayuda a evitar la reproducción de triglicéridos, removiendo las grasas saturadas.

Algunas desventajas de consumir el cebollin :

  1. Puede provocar desequilibrio sexual en personas jóvenes.
  2. Puede provocar alergia en personas flexibles a los alérgenos (Estudio poco investigado ) como gripe o picazón en el cielo bucal y oídos.
  3. Demasiado consumo puede provocar dólares musculares.


“El cebollín o cebollino es una hierba muy nutritiva apreciada por muchos nutricionistas, por lo tanto consumir a menudo dicha hierba puede prevenir los diferentes tipos de cáncer, convirtiéndose de esta manera en una alternativa para llevar una alimentación balanceada.”


Los beneficios de comer cebollín o cebolla china se han definido en base a los nutrientes que este posee; es decir, posee muchos nutrientes esenciales beneficiosos para el cuerpo en la realización de actividades diarias, muchos la llaman la utilización de energía necesaria corporal.

A continuación se presenta las características del cebollín y sus beneficios:


El cebollín es cultivado similarmente como see cultiva la cebolla y sus nutrientes se asemejan al igual que este cultivo; es decir, posee casi las mismas vitaminas y minerales que la cebolla que tradicional se conoce.


Se puede obtener cebollín a los 90 días al igual que la cebolla. Si embargo se estima que no es tan difícil de sembrar cultivando dicha hierba en un clima templado, el cual anda entre 17 a 23 grados centígrados como temperatura idónea.

Cultivo de cebollín como beneficio de nutrición

La salud es el primer nivel de un bienestar humano, bueno tendría que serlo, debido a que una mala salud podría destruir totalmente todos los proyectos personales, cuestión que se debe tomar mucho en cuenta.


Los beneficios de comer cebollín o cebolla china no es nada nuevo, sino es un tema muy antiguo, de manera que muchos agricultores incluyendo los antepasados lo han cultivado, ya sea por gusto al paladar, como también para aliviar o curar ciertas enfermedades.

La mayoría de los antiguos especialmente en la región asiática utilizaban y usan la hierba para mejorar el rendimiento sexual; es decir, es apreciada y conocida como una comida para tratar la impotencia sexual.

En la región Centroamericana fue conocida por el nombre de viagra natural, aunque actualmente todavía se escucha, debido a que estimula los órganos sexuales al consumir la hierba periódicamente, muy contrario al yodo.

Vitaminas como beneficio de consumir cebollin al cuerpo

Como se dice los beneficios de consumir cebollin son bastantes, unos más significativos que otros, de esta manera se debe saber en su forma básica por lo menos aprovechar dichos beneficios.

La vitamina A en el cebollin nos ayuda a mantener en buen estado la vista, la capacidad del ser humano necesita para reproducirse y que los esperamos no mueran a la temperatura ambiental, como también para mejorar el sistema inmunitario.

Vitamina C como beneficio de comer cebollin es la que ayuda a mantener las células en buen estado, evitando de esta manera una situación cancerígena, como también una buena respiración pulmonar.

La vitamina K en la cebolla china es un significativa para el sistema sanguíneo, como por ejemplo para una coagulación de sangre sana ante cualquier herida hecha en el cuerpo y para un buen espesor en la sangre, ayudando también a que las vitaminas puedan procesarse de una manera correcta en nuestro cuerpo.

Formas de aprovechar los beneficios del cebollin

Existen numerosas formas de consumir el cebollino, entre ellas se encuentran: consumo en ensaladas, asadas a la parrilla, como condimento, picado con huevo, en cualquier comida por ejemplo en arroz frito, en sopa y encurtidos.

Las hojas y la raíz son comestibles, muy similar el sabor a la de la cebolla común, aunque con la diferencia que es más suave y con un saber soportable para consumirlo con poco huevo.

Advertencias de comer cebolla china o cebollin

Siempre existen desventajas y como siempre se oye todo al exceso es malo, por lo que se dice en los medios que son muchos beneficios, posee una advertencia para el consumo, de manera que algunas personas alergicas tendrían que evitar el consumo, debido a que puede provocar, dolencia en las articulaciones, comezón de nariz y boca, granos en manos y cuellos.

También en personas jóvenes puede provocar ya sean mujer u hombre, desequilibrio sexual (erecciones permanentes ), como dolor de cabeza en el mesencefalo.

Fin del articulo del blog.

Te recomendamos leer también: La cebolla o el cebollino puede causar alergia.

El Zapote y sus beneficios

El Zapote es una de las frutas que se ha convertido exótica entre el mercado mundial; debido a que no se encuentra en todos los mercados, aunque no sea tan común para el comercio, el Zapote posee una nutrición excelente para mejorar el sistema inmunológico.

Beneficios de comer Zapote o mamey no son tan famosos. Sin embargo, en la actualidad no se tienen numerosos estudios comparados como ciertas frutas comunes, pero según estudios la fruta del Zapote posee beneficios a favor de la sangre.

Zapote como beneficio para el sistema inmunitario

Los beneficios de comer Zapote son muchos pero en su valoración contiene dos de las tres vitaminas en su mayoría, que anteriormente se dijo que mejora el sistema inmunitario, la vitamina A y C, siendo la vitamina B6 la minoría.

Si tienes pensado en mejorar el sistema inmunitario, comer zapote es una buena opción, debido a que posee vitamina C y vitamina A, aunque para llegar a fortalecer en una forma significativa el cuerpo es necesario consumir la fruta a menudo.

La pulpa de la fruta puede ser anaranjada, rojiza, roja, color marrón y pocas veces amarillo salmón, posee vitaminas e hidratos de carbono básicos, que sirven como una fuente de mejora en el sistema inmunitario, entre las que se menciona están: la sacarosa y fructosa.

Las vitaminas especiales y basicas que actúan en nuestro cuerpo para mejorar el sistema inmune son tres: vitamina A,C y vitamina B6.

Los beneficios de comer Zapote son muchos pero en su valoración contiene dos de las tres vitaminas en su mayoría, que anteriormente se dijo que mejora el sistema inmunitario, la vitamina A y C, siendo la vitamina B6 la minoría.

Mejorar la sangre con comer Zapote

Fortalecer el sistema sanguíneo es otros de los beneficios de comer Zapote, debido a que contiene calcio y potasio, por lo que según algunos estudios han demostrado de que la fruta puede tener altas propiedades para evitar la formación de coágulos en la sangre.

Todo este beneficio se le debe a que contiene vitamina E, fibra y vitamina C para que la sangre fluya sin ningún problema.

Ya que la fruta del Zapote contiene estas vitaminas, de forma indirecta puede ayudar también a calmar el estrés y combatir o ayudar a calmar la enfermedad del alzhaimer, de esta manera comer la fruta ayuda a producir más acetilcolina, muy provechoso para el cerebro.

Comer Zapote para el corazón

El beneficio de comer zapote para los ataques cardíacos actualmente es uno de los beneficios que se está convirtiendo viral en los medios, de manera que existen muchas personas que están probando dicho tratamiento en diferentes formas de preparación.

Los beneficios de comer Zapote se asemejan a los de la fruta del Marañón que irónicamente en ambas se tienen poca investigación y muchos usos.

La vitamina juega un papel muy importante en el tejido corporal por lo que puede reforzar la visión en los ojos, por lo menos proteger y rejuvenecer la parte básica corporal.

Formas de consumir Zapote

  • El Zapote se consume de la siguiente manera:
  • Fruta fresca.
  • Licuado con leche.
  • En cosméticos.
  • Tratamiento del pelo.
  • Refrescos.

Para aprovechar los beneficios de comer Zapote existen una inmensa variedad para consumirse que va desde lo fresco hasta el proceso industrial.

Algunas empresas elaboran con la pulpa de la fruta cosmético, cuestión que para la mayoría es un proceso nuevo en cuanto a su importancia industrial.

La semilla contiene altos vitamina C, y propiedades beneficiosas para el cuero cabelludo, mezclado con aceite de ricino y semilla de Zapote molido evita la caída del cabello.

Los antiguos Centroamericanos usaban la fruta para numerosos usos, especialmente en El Salvador la usaban para las personas con problemas estomacales como por ejemplo personas estiticas, para que llegarán a un equilibrío digestivo.

Advertencia del uso del Zapote

Como todo debe de ser dicho con claridad, existe una advertencia en cuanto a las hojas del árbol de Zapote.

La pulpa, semilla y su cáscara son comestibles, las hojas no son comestible, mucho menos se pueden elaborar tes, por lo que se debe de tener una precaución, ya que pueden contener propiedades tóxicas

Según algunas investigaciones muchas personas han encontrado propiedades fungicidas; es decir, posee la capacidad para eliminar hongos.

Países donde se produce El Zapote

El árbol de Zapote crece en regiones tropicales, especialmente en la zona del Centro de América, México, Florida (EEUU), parte de España y Colombia, se cree que es de origen náhuatl.

Fin del articulo del blog

Te recomendamos leer también: Beneficios de comer marañón.

Beneficios de comer marañón

Aprovechar de comer marañón, beneficios y sus usos es de inteligencia por lo tanto¿Sabías que la fruta de marañón posee muchas vitaminas? Los beneficios de comer marañón son muchos, pero pocas personas los conoce.

Siempre se dice en los medios de los beneficios de ciertas frutas como lo son: la manzana, fresa, mango, uva, durazno, etcétera. Es raro encontrar información de los beneficios de comer marañón en los diferentes medios que existen, debido a esto se ha decido presentar acerca de los beneficios de esta fruta.

Ventajas de incluir marañón en la dieta

La fruta de marañón pertenece del árbol de marañón, que puede conocerse con los siguientes nombres: caju, pepa marañón, marañón de pepa, entre otros. Comer marañón posee numerosas ventajas, que actualmente muchas personas y tradicionistas ignoran (por lo menos un parte), aunque actualmente muchos naturalistas la están utilizando para calmar algunas dolencias, funcionando como un remedio casero.

En algunos lugares del mundo no muy desarrollado se oye a menudo que dicha fruta posee beneficios para calmar los nervios y lógicamente la agilidad mental. Según estudios los mayores beneficios del marañón se encuentran en la semilla, no tanto en el pseudofruto; es decir, la semilla contiene fibra, aceites no grasos (aceite vegetal), magnesio, zinc y una gran cantidad de vitamina C.

Comer Marañón, beneficios y sus usos

A pesar de que se tiene poca información del marañón, algunos estudiosos de la nutrición explican que al consumir una cantidad significativa de marañón por año mejora el sistema nervioso de las personas, juntamente en la estimulación de las arterias, nervios, huesos y el cerebro.

Algunos abuelos utilizaban el pseudofruto del marañón para calmar los nervios después de un problema, como por ejemplo cuando estos se encontraban de luto. Se cree que los antepasados lo utilizaban también para relajarse después de realizar un trabajo.

Una buena parte de nutricionista y biólogos de Centroamérica comenta que posee propiedades para desintoxicar el cuerpo, eliminando también los radicales libres, debido a que contiene vitamina B3.

El pseudofruto contiene aproximadamente casi el 90% de agua, debido a esto se ha determinado que la semilla contiene mayores beneficios medicinales que la fruta en sí.

Por otro lado, uno de los principales beneficios de comer marañón es que el cuerpo tiene la posibilidad de adquirir vitamina C, vitamina que ayuda a mantenerse libres de grasas, producir más colágenos por medio de los antioxidantes para así liberar de esta manera algunos radicales libres.

Vitaminas de la fruta de marañón y semilla

Para ser especifico se menciona las siguientes componentes como medio de justificaron de los beneficios de comer marañón, junto también con su semilla, en algunos lugares del mundo en la lengua española, conocido también con el nombre de nuez.

Semilla de marañón o nuez: La mayor parte se concentra en aceite oleico con un aproximado de 60%, en el segundo lugar con un 30% aproximado de proteína vegetal, con un aproximado del 7% de agua, y de muchos componentes en su minoría.

En cuanto a las vitaminas predomina de B1 y B2, la vitamina E, vitamina C, calcio y magnesio. Todas estas vitaminas ayudan a mantener una composición

Pseudofruto de marañón: Casi el 85% contiene agua, quedando un 15% de vitaminas como: B1 y B2, vitamina E, vitamina C, calcio y magnesio en su minoría.

Enfermedades que puede aliviar el marañón

Aunque no se tienen estudios específicos de curar enfermedades, se cree que el marañón ayuda al sistema circulatorio en el cuerpo, mejorando su capacidad y creando un equilibrio. Por otra parte, puede ayudar a calmar dolor de cuerpo y estomacal.

Actualmente se utiliza en algunos lugares del mundo, especialmente en Centroamérica para depurar el estomacal, y mejorar la práctica de defecación.

Los beneficios de comer marañón también se centran en evitar la vejez prematura, los antioxidantes ayudaran a destruir los radicales libres, de esta manera eliminará las células cancerígenas del cuerpo y se producirán mas colágenos.

Recomendado por algunos nutricionistas para aliviar de algunas personas el estrés profundo y calmar la ansía.

Usos del marañón en la gastronomía

Aunque en los mercados modernos no es común encontrar la fruta es usada en la gastronomía para hacer numerosas bebidas, que pueden ir de bebidas alcohólicas a bebidas que carezcan del alcohol. El marañón puede consumirse como fruta fresca, en refresco, en bebidas alcohólicas, conservas y mermeladas.

Advertencia en el uso del marañón

Existe una advertencia que pocos la conocen, pero no se debe de ingerir el ácido de la nuez; es decir, nunca aplastar la nuez e ingerir el ácido, debido a que puede provocar una quemadura en los órganos, también en el tratamiento de mezquino es común ver en países Centroamericano hacer este remedio, pero es un remedio que no ha dado resultado en sí, lo cual consiste en colocar una pequeña cantidad de ácido de la nuez o pepa en el mezquino para que el ácido lo absorba y pueda de esta manera destruir el mezquino.

Hacer este remedio casero es muy peligroso, porque destruir el mezquino no es tan fácil, por lo cual puede generar quemaduras hasta de tercer grado, como también quedaran cicatrices muy visibles donde estuviese el mezquino.

Fin del articulo de comer marañón, beneficios y sus usos

Remedios caseros vs medicamentos convencionales

Los remedios naturales, conocido para muchos también como remedios caseros son actualmente una explosión en internet, esto porque muchas personas comentan de que existe una diferencia significativa entre los dos temas masivos, y por lo cual dan casi siempre uno por ganador.


Los remedios caseros vs medicamentos convencionales. La verdad es que todo es diferente, y en este caso cada persona o paciente se enfrenta a situaciones diferentes, unas más fuertes que otras; es decir, faciles, moderadas, hasta llegar a una situación difícil, que puede ser cuestión de vida o muerte.

La ciencia y los remedios caseros

Los remedios caseros vs medicamentos convencionales. La verdad es que muchas combinaciones ya han sido probadas por la ciencia y no se puede negar de que no pueda obtenerse un efecto conocido.

El método científico es el más resultante en este caso, porque sin el método científico se careciera del conocimiento para reaccionar ante cualquier problema de la vida, que en esta área sería la salud.

El sistema inmunológico de cada persona es diferente, de tal manera todos los individuos piensan diferentes, de la misma manera el metabolismo es distinto de una persona a otra.

La ciencia ha avanzado pero la creencia de reacción positiva de los remedios caseros en función,  permanece en muy buena parte de la población mundial.

El estudio de los remedios caseros vs medicamentos convencionales.

Ahora en día existe controversia entre los remedios caseros y la medicina convencional, que puede verse muchas veces en algunos medios como “Los remedios caseros vs medicamentos.”

¿Remedios caseros o medicamentos convencionales?

En otras palabras sería ¿La medicina natural o medicina científica? Es importante señalar que la medicina convencional ha tenido y sigue teniendo una gran importancia en la sociedad, por lo cual no puede señalarse como una práctica sin resultados, sino al contrario es donde más se obtienen los resultados específicos.

Los remedios caseros vs medicamentos convencionales. Sea cualquier razón los dos medios poseen miles de seguidores al nivel mundial. Algunas personas poseen más simpatía y creen más de uno que del otro, aunque posean ciertos vacíos a la hora de tener resultados.

Diferencia entre remedios naturales y medicamentos convencionales

Por otra parte según comentarios conocidos a través de muchos testimonios por medios informativos, los remedios caseros también tienen resultados, especialmente los que llevan años activos, como también los que están muy cercanos al método científico.

Sea cual sea la razón, en ambos medios existen numerosos seguidores que sostienen un resultado conceptual personal y estos pueden influir sobre las demás personas para formar un concepto solido o sin fundamento.

En la actualidad existen muchas diferencias sostenidas científicamente y subjetiva-mente, y se concretan en un resultado que funcione a la necesidad que se desee.


Los remedios caseros vs los medicamentos convencionales. Curar una enfermedad mortal es muy difícil, por lo menos las investigaciones científicas afirman que es una situación donde el cuerpo necesita una serie de cambios, sometiéndose a procesos ya comprobados para poder realizar cierta sanidad, caso contrario puede carecerse de resultados pocos favorables.

Aunque en el diario vivir existen controversias entre lo natural con lo convencional, siempre existen métodos entre ambos medios para poder obtener el alivio o la sanidad.

Las diferencias entre un medio y el otro son:

La medicina natural:

La medicina natural se caracteriza porque carece de un proceso industrial; es decir, la elaboración de los productos no son tan complejos, cuestión que puede elaborarse en casa, como es el caso de los famosos remedios caseros o naturales.

Los componentes son directos y no existen precision o medición entre estos; es decir, en otras palabras, puede ser una propiedad en si que puede contener otros componentes, no es tan directamente.

Una planta puede tener un elemento o componente en su mayoría, pero también esta puede contener otro elementos que hace el método menos complejo y directo.

Todas las frutas no contienen un solo elemento, en el caso de las vitaminas como el banano, que contiene magnesio y potasio, el paciente puede requerir únicamente el magnesio pero no el potasio, por lo tanto se convierte en una desventaja.

Una de las ventajas de la medicina natural es que posee menos efectos secundarios comparado con la medicina convencional, en este caso toma lugar la nutrición.

Los medicamentos convencionales:

La medicina convencional es el método mas científico y posee una característica diferente a los remedios caseros, que son los pasos del método científico. Existe un resultado ya visto o comprobado que sirve como base para poder predecir lo que puede ocurrir.

Los medios convencionales en la medicina es una forma correctiva para poder actuar a cualquier problema corporal, por lo que la hace más eficiente y rápida al ejecutarse.

Conclusion entre los remedios naturales y convencionales

Los métodos naturales sirven para poder prevenir muchas enfermedades, pero es muy difícil obtener resultados cuando existe una enfermedad ya en pleno desarrollo, aunque existen algunos testimonios en el diario vivir de personas que les ha aliviado o sanado dicha enfermedad.

La medicina convencional es compleja precisa, clara, pero no es preventiva, y casi siempre tiene efectos secundarios, por lo que se debe de tener presente todo esto del manejo de los dos medios para alivio o sanidad.

Lo natural casi siempre trabaja con restablecer lo corporal más lo convencional va a acompañado de una corrección que se le puede llamar una operación patológica.

Sin embargo las reacciones pueden ser muy diferente de la otra y será decisio n de cada persona seleccionar en su debido tiempo una de otra.

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